Краски детства

Тропинка здоровья «Золотая осень»

В период сложного положения в нашей стране и области, когда ежедневно мы читаем о количестве заболевших Covid, здоровьсбережение детей становится особенно актуальным. Именно поэтому 13 сентября группа учащихся объединения «Ансамбль эстрадного танца «Пламя» отправилась на здоровьеформирующую экскурсию «Тропинка здоровья «Золотая осень».

Тропа на гору является действительно оздоровительной: ходьба является простым и доступным методом профилактики болезней, устранения последствий малоподвижного образа жизни и нервных перенапряжений. Чередование темпа во время ходьбы создает благоприятные условия для работы органов кровообращения, стимулирует и нормализует обмен веществ, развивает выносливость к физическим нагрузкам. А сколько прекрасного увидели дети во время подъема и спуска с «Сыркашинской горы» – живую белку, кузнечиков, гроздья спелой калины, абсолютную синеву наших рек и заснеженные вершины далеких гор, уютные улицы родного города. Замечательная погода стимулировала детей на активное общение, движение, танцы и песни.

Кулагина Н.Н., педагог дополнительного образования.